Proceedings of the International scientific and practical conference ― Education and Scientific Progress‖ (February 13-15, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. - Manchester, United Kingdom, 2026. - 206 p.

192 Ключові слова: хронічний неспецифічний больовий синдром, кінезіотерапія, немедикаментозне лікування, фізична терапія, нейром’язова активація, терапевтичні вправи. Вступ. Біль у нижній частині спини – один із найчастіших симптомів, який змушує пацієнтів звертатися за допомогою. Часто він набуває хронічного характеру та зумовлює постійний дискомфорт, знижуючи якість життя людини. За словами проф. О. А. Бур’янова, неспецифічний больовий синдром у нижній частині спини (БНС) є однією із найпоширеніших причин звернення хворих до лікарів різного профілю. Згідно статистичних досліджень, біль у спині займає друге місце серед причин звернення у медичні заклади. На БНС страждає 40-80% населення. При цьому зростання захворюваності становить 5%. Частіше на біль у нижній частині спини скаржаться чоловіки віком від 35- 44 років та жінки від 25-34 років [1, с. 48]. У значної частини пацієнтів (близько 70%) біль проходить протягом кількох тижнів під впливом лікування, проте часто він набуває хронічного рецидивуючого перебігу [2, с. 44] Формування больового синдрому поєднує анатомічну, фізіологічну, психологічну і соціальну компоненти. Згідно визначення Міжнародної асоціації з вивчення болю: «Біль – це неприємне відчуття й емоційне переживання, які виникають у зв'язку з існуючою або потенційною загрозою ушкодження тканин». У комплексі лікування хронічного болю в нижній частині спини фізична терапія є основним методом, що знижує відчуття болю, покращує толерантність до руху та запобігає рецидивам. Кінезіотерапія може поєднувати дихальні вправи, вправи для зміцнення м'язів тулуба, для розтягування м’язів, для корекції постави, використання підвісних систем для функціонального тренування, а також мобілізацію суглобів у різних поєднаннях. Реабілітаційні заходи передбачають також застосування фізіопроцедур, зокрема ударно- хвильової терапії, лазеротерапії, магнітотерапії, електроміостимуляції та ін.