Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science, Technology and Culture: From Tradition to Digital Future‖ (December 8-10, 2025) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Vienna, Austria, 2025. – 183 p.

69 Життя цвістиме на усій землі. Фізінструктор : - діти дуже люблять сонечко і раді зустрічі з ним. І ось сьогодні сонечко подарувало вам, діти, свої яскраві і водночас теплі промінці, щоб ви були здорові. Давайте з ними пограємось. Діти стають в положення на низьких чотирьох і в колоні повзуть по залу, перешиковуються в коло, беруть косички, лягають на килимки. (звучить легка музика) Фізінструктор : - вже світає, на сході край неба палає, та це ж сонечко свої промінці на землю посилає. Летять промінчики до самої землі. Вправи з косичками «Сонячні промінці» Фізінструктор :- спочатку промінчики були маленькі, тому що пробивалися крізь хмаринки і товщі повітря. 1. «Маленькі промінці» - лежачи на боку в позі групування, косички в зігнутих руках, перекочування з боку на бік. - І ось промінчики стали довгі. 2. «Довгі промінці» - лежачи на спині руки з косичками внизу, піднімання по черзі рук вперед-вгору. - Багато промінців крокують у повітрі. 3. «Промінці крокують у повітрі» - лежачи на спині, руки внизу, підняти руки і ногами крокувати вгору, торкнувшись носками косичок. Повернутись у вихідне положення. - Потім хвильками полинули по всій землі. 4. «Промінчики-хвильки» - лежачи на спині, ноги разом, хвилеподібні рухи руками вперед-вниз. - Рухаючись по землі промінчики торкнулись рослин і кущів. 5. «Сонячні промінці» - лежачи на животі, руки з косичками вперед, підняти руки і ноги одночасно вгору, прогнувшись в попереку. - А потім промінці зігріли дерева. 6. «Теплі промінці» - стоячи на низьких чотирьох, косичка в руках, піднімання почергово правої, лівої руки вгору.