Proceedings of the International scientific and practical conference ―Synergy of Modern Science and Education‖ (February 2-4, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – New York, USA, 2026. - 324 p.

298 PSYCHOLOGY AND PSYCHIATRY УДК 364.628+613.86 Кіріллова Анна Олександрівна викладач кафедри спеціальної освіти Комунальний заклад вищої освіти «Хортицька національна навчально-реабілітаційна академія» Запорізької обласної ради м. Запоріжжя, Україна ІНТЕГРАТИВНИЙ ПІДХІД ДО РОЗУМІННЯ ПСИХІЧНОГО ТА ПСИХОЛОГІЧНОГО ЗДОРОВ’Я Анотація: у статті розглядається комплексне розуміння здоров‘я людини, акцентуючи увагу на психічному та психологічному його аспектах. Проаналізовано традиційні та сучасні підходи до визначення здоров‘я, включаючи його фізичну, психічну, соціальну та духовну складові. Особлива увага приділяється концепції внутрішньої картини здоров‘я (ВКЗ), яка включає когнітивний, емоційний та поведінковий компоненти та формує основу адаптивності, саморегуляції й активного способу життя особистості. Виділено ключові критерії психічного та психологічного здоров‘я, зокрема адаптивність психічних процесів, здатність до саморегуляції, емоційну стійкість та ціннісно- смислове ставлення до життя. Робота підкреслює важливість інтегративного підходу до оцінки здоров‘я для забезпечення ефективних практик підтримки та зміцнення здоров‘я на різних рівнях.