Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science and Society‖ (February 26-28, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Kharkiv, Ukraine, 2026. - 355 p.
286 PHYSICAL EDUCATION, SPORTS AND PHYSICAL THERAPY УДК 796.332.6:796.015-053.6 Дичко Данило Владиславович кандидат біологічних наук, доцент Дичко Олена Анатоліївна кандидат біологічних наук, доцент ДВНЗ «Донбаський державний педагогічний університет» м. Слов‘янськ / м. Дніпро, Україна ВІКОВІ ТА ГЕНДЕРНІ ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ БАЗОВИХ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ ЮНИХ ФУТЗАЛІСТІВ 13–16 РОКІВ Анотація . У статті здійснено теоретико-аналітичне узагальнення наукових даних щодо вікових та гендерних особливостей розвитку базових фізичних якостей юних футзалістів 13–16 років. Обґрунтовано, що фізична підготовленість є системоутворювальним компонентом багаторічної спортивної підготовки, оскільки визначає рівень адаптаційних можливостей організму та ефективність змагальної діяльності. Показано, що специфіка футзалу зумовлює пріоритетний розвиток швидкісно-силових здібностей і інтервальної витривалості. Доведено, що формування фізичних якостей у період пубертату має гетерохронний характер і залежить від рівня біологічної зрілості. Визначено методичні орієнтири побудови тренувального процесу з урахуванням принципів довгострокового розвитку спортсмена. Ключові слова: футзал, підлітки, фізична підготовленість, швидкісно- силові здібності, витривалість, біологічна зрілість, гендерні відмінності.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTAxMzIwNA==