Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science and Society‖ (February 26-28, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Kharkiv, Ukraine, 2026. - 355 p.

290 реакцій. Узгодження тренувальних впливів із рівнем біологічної зрілості сприяє формуванню стабільного функціонального потенціалу, що є передумовою довгострокового спортивного зростання та збереження здоров‘я юних спортсменів. Висновки. Таким чином, фізична підготовленість юних футзалістів 13–16 років формується в умовах гетерохронного морфофункціонального розвитку та виражених гендерних відмінностей, що зумовлює необхідність індивідуалізації тренувального процесу з урахуванням біологічної зрілості. Специфіка футзалу потребує пріоритетного розвитку швидкісно-силових здібностей і інтервальної витривалості; при цьому після 14–15 років у хлопців спостерігається більш інтенсивний приріст силових і швидкісних показників, тоді як у дівчат зберігається відносна перевага у гнучкості й координації. Побудова підготовки має ґрунтуватися на принципах довгострокового розвитку спортсмена, поступовості навантажень і профілактики травматизму. СПИСОКВИКОРИСТАНИХДЖЕРЕЛ: 1. Грибан Г. П., Мухін В. М. Теорія і методика фізичного виховання : навч. посіб. Київ : Олімпійська література, 2018. 272 с. 2. Malina R. M., Bouchard C., Bar-Or O. Growth, Maturation, and Physical Activity. 2nd ed. Champaign, IL : Human Kinetics, 2004. 712 p. 3. Naser N., Ali A., Macadam P. Physical and physiological demands of futsal. Journal of Exercise Science & Fitness. 2017. Vol. 15, No. 2. P. 76–80. DOI: 10.1016/j.jesf.2017.09.001. 4. Faigenbaum A. D., Kraemer W. J., Blimkie C. J. R., et al. Youth resistance training: updated position statement paper from the National Strength and Conditioning Association. Journal of Strength and Conditioning Research. 2009. Vol. 23, No. 5 (Suppl.). P. S60–S79. DOI: 10.1519/JSC.0b013e31819df407. 5. Lloyd R. S., Faigenbaum A. D., Stone M. H., et al. Position statement on youth resistance training: the 2014 International Consensus. British Journal of Sports