Proceedings of the International scientific and practical conference ―Advances in Science and Humanity‖ (March 29-31, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Vienna, Austria, 2026. - 176 p.

104 та емоційної самотності для дорослих» (SELSA-S, DiTommaso et al.) [4]. Додатково використовувалась авторська анкета для збору соціально- демографічних даних та відомостей про умови праці. UCLA Loneliness Scale (версія 3) складається з 20 тверджень, що вимірюють загальний суб'єктивний рівень самотності. SELSA-S дозволяє диференційовано оцінити три субшкали: романтичну самотність (відсутність близького партнера), сімейну самотність (відчуження від родини) та соціальну самотність (брак широкого соціального кола). Такий підхід забезпечив багатовимірне дослідження феномену самотності у морській спільноті. Аналіз отриманих даних показав, що рівень суб'єктивної самотності за шкалою UCLA позитивно корелює з тривалістю рейсу. Найбільш виразна динаміка спостерігається у проміжку між 2-м і 4-м місяцями рейсу: саме в цей період показники самотності демонструють статистично значущий стрибок, що вказує на дану часову ділянку як зону підвищеного психологічного ризику. Після 6-го місяця крива дещо вирівнюється, що може свідчити про формування адаптаційних механізмів або, навпаки, про емоційне «заціпеніння» [3]. За даними SELSA-S, найвищі показники демонструє субшкала сімейної самотності, що підтверджує провідну роль розлуки з родиною у формуванні деструктивного стану. Романтична самотність є особливо вираженою у неодружених моряків та у тих, чий рейс перевищує 4 місяці. Соціальна самотність найбільш залежить від мікроклімату на судні та стилю керівництва капітана [2]. Окремо виявлено, що моряки зі стажем понад 10 років демонструють нижчі показники соціальної самотності порівняно з новачками, проте вищі за субшкалою сімейної самотності. Це може пояснюватись тим, що досвідчені фахівці адаптуються до соціальної ізоляції судна, однак із роками накопичують дефіцит глибоких сімейних зв'язків [1]. Висновки. Проведене дослідження дозволяє зробити такі узагальнення: