Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science, Technology and Art in Global Context‖ (December 12-14, 2025) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Cambridge, United Kingdom, 2025. – 190 p.

154 PSYCHOLOGY AND PSYCHIATRY УДК 159.942:808.5 Кокарча Юлія к. п. н., доцент Оковита Олександра бакалавр кафедра психології Вінницький торговельно-економічний інститут Державного торговельно-економічного університету, Україна ЕМОЦІЙНА САМОРЕГУЛЯЦІЯ ОРАТОРА ЯК УМОВА УСПІШНОГО ПУБЛІЧНОГО ВИСТУПУ Емоційна саморегуляція оратора є ключовою психологічною умовою успішного публічного виступу, оскільки визначає здатність промовця зберігати внутрішню стійкість, керувати своїми переживаннями та підтримувати оптимальний робочий стан у ситуації підвищеної соціальної значущості. Л. Бобко, О. Кузьмінець, Х. Михайліцька, Ж. Патійчук підкреслюють, що публічний виступ майже завжди супроводжується емоційним напруженням, підвищенням тривоги, очікуванням оцінки з боку аудиторії, а отже, ставить оратора в умови психологічного стресу [1, с. 255-256]. У таких умовах саме розвинені навички емоційної саморегуляції дають змогу перетворити збудження на ресурс для мобілізації, а не на чинник дезорганізації поведінки.