Proceedings of the International scientific and practical conference ―Modern Science and Education‖ (January 5-7, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Liverpool, United Kingdom, 2026. – 174 p.

161 7. Вправа «Усмішка Будди» 10 8. Вправа «Крекс, пекс, фекс…» 10 9. Рефлексія 5 10. Вправа-прощання «Скринька побажань» 10 Всього 1 год. 30 хв. Отож, емоційний інтелект є важливим компонентом Я-концепції особистості, який можна і треба розвивати. Процес формування і активізації ЕІ в юнацькому віці має особливості, однак основні структурні складові можна вдосконалювати протягом періоду навчання у закладах професійно-технічної, фахової передвищої чи вищої освіти. Результативність розвитку ЕІ юнаків та дівчат студентського віку залежить від створення належних психологічних умов. Описана нами програма психоемоційного тренінгу будучи реалізованою креативним психологом закладу освіти, сприятиме оптимізації рефлексивного осмислення життя, підвищенню рівня розуміння емоцій та управління ними. СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ : 1. Забаровська С. М. Програма тренінгу емоційної компетентності для практичних психологів // Практична психологія та соціальна робота. 2013. № 9. С. 47–52. 2. Зарицька В. В. Рівень розуміння студентами власних емоцій у структурі емоційного інтелекту як важливої складової частини їх професійної підготовки // Психологічні перспективи. 2011. Вип. 17. С.92–104. 3. Матійків І. М. Тренінг емоційної компетентності: навч.-метод. посібник. Київ : Педагогічна думка, 2012. 112 с. 4. Матійків І.М. Тренінг емоційної компетентності та ефективної міжособистісної взаємодії: структура та результати апробації. URL: http://lib.iitta.gov.ua/6868/1 5. Карпенко Є. В. Методологічні настанови щодо вивчення емоційного інтелекту в парадигмі позитивної психотерапії // Психологія особистості. 2014. № 1 (5). С. 90–97.