Proceedings of the International scientific and practical conference ―Modern Science and Education‖ (January 5-7, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Liverpool, United Kingdom, 2026. – 174 p.

160 Структура заняття № зміст діяльності час хв. 1. Вправа-привітання «Особистий момент» 10 2. Рефлексія попереднього заняття 5 3. Повачальна притча «Щастя» 5 4. Вправа «Сила емоцій і всесвіт почуттів» 15 5. Вправа-руханка «Море» 5 6. Вправа «Невиконана обіцянка» 10 7. Вправа «Ідея» 10 8. Рефлексія 5 9. Вправа-прощання «Обіймашки» 5 Всього 1 год. 10 хв. Заняття № 7. Стрес у житті Мета: розвивати навички стресостійкості. Структура заняття № зміст діяльності час хв. 1. Вправа-привітання «Я і моє хобі» 10 2. Рефлексія попереднього заняття 5 3. Повачальна притча «Чума» 10 4. Міні-лекція «Стре. Негативне мислення» 15 5. Вправа «Опануй себе» 10 6. Вправа-руханка «Аплодисменти» 10 7. Вправа «Швидка допомога» 10 8. Вправа «Незавершені речення» 10 9. Рефлексія 5 10. Вправа-прощання «Аплодисменти по колу» 5 Всього 1 год. 30 хв. Заняття № 8. Я щасливий Мета: розвивати навички позитивного мислення, оптимізму, самоактуалізації. Структура заняття № зміст діяльності час хв. 1. Вправа-привітання «Історія імені» 10 2. Рефлексія попереднього заняття 5 3. Повачальна притча «Істина у серці» 10 4. Арт-вправа «Якщо я погода, то яка?» 15 5. Вправа «Внутрішній спостерігач» 10 6. Вправа-руханка «Кенгуру» 5