Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science at the Frontier of Progress‖ (January 27-29, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Paris, France, 2026. - 302 p.

276 УДК 159.942 Лєгарєва Марина Олександрівна практичний психолог Сумської початкової школи №11 Сумської міської ради м. Суми, Україна ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМИ ДЛЯ САМОРЕГУЛЯЦІЇ ТА РОЗВИТКУ СТРЕСОСТІЙКОСТІ УЧАСНИКІВ ОСВІТНЬОГО ПРОЦЕСУ В РОБОТІ ПРАКТИЧНОГО ПСИХОЛОГА Анотація. У статті проаналізовано можливості використання сучасних онлайн-платформ для саморегуляції та розвитку стресостійкості учасників освітнього процесу в діяльності практичного психолога. Обґрунтовано актуальність проблеми підтримки ментального здоров’я дітей, батьків і педагогів в умовах воєнного часу, соціальної нестабільності, інформаційного перевантаження та зростання рівня тривожності. Розкрито роль цифрових ресурсів як ефективного доповнення до традиційних форм психологічної допомоги у закладах освіти. Охарактеризовано основні типи онлайн-платформ (освітні, ігрові, комунікаційні, мобільні додатки), наведено приклади українських та адаптованих до вітчизняного контексту сервісів («Ти як?», «Віздом: Світ емоцій», BetterMe: Mental Health, VOS, «База») та проаналізовано їхні переваги й обмеження. Окреслено практичні напрями використання онлайн-інструментів у груповій, індивідуальній, психопросвітницькій та консультативній роботі практичного психолога з дітьми, батьками і педагогами. Зроблено висновок, що інтеграція онлайн-платформ у психологічний супровід освітнього процесу сприяє підвищенню доступності, системності та ефективності підтримки ментального здоров’я, за умови поєднання цифрових ресурсів із професійною допомогою фахівця.