Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science at the Frontier of Progress‖ (January 27-29, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Paris, France, 2026. - 302 p.

300 орієнтований копінг передбачає активні дії, спрямовані на зміну або усунення джерела стресу, тоді як емоційно-орієнтований копінг зосереджується на регуляції емоційного стану. Стратегії уникнення, своєю чергою, полягають у свідомому або несвідомому ухиленні від стресової ситуації чи її осмислення. У статті Панока В. Г., Предко В. В. та Якимчук Г. В. [3] здійснено комплексний аналіз психоемоційного стану та копінг-поведінки українців у контексті двох масштабних стресогенних факторів — пандемії COVID-19 та повномасштабної війни. Автори розглядають копінг-стратегії як ключовий механізм психологічної адаптації особистості до умов хронічного та кумулятивного стресу. Дослідження базується на диференціації респондентів за рівнем психічного здоров’я, що дозволяє простежити зв’язок між психологічним благополуччям і вибором копінг-стратегій [3]. У результаті встановлено, що особи з вищим рівнем психічного здоров’я частіше використовують активні та конструктивні копінг-стратегії (проблемно-орієнтований копінг, когнітивна переоцінка, пошук соціальної підтримки), тоді як у групах із нижчим рівнем психічного здоров’я переважають емоційно-дезадаптивні та уникаючі форми копінг-поведінки. Автори підкреслюють, що копінг-стратегії виконують не лише компенсаторну, але й регулятивну функцію, впливаючи на стабільність психоемоційного стану в умовах тривалої соціальної невизначеності [3]. Позиція науковців дозволяє розглядати копінг-стратегії як інтегральний механізм психологічної адаптації, ефективність якого прямо пов’язана з рівнем психічного здоров’я особистості. Отримані результати підтверджують, що копінг не є універсально адаптивним явищем, а його функціональність визначається контекстом стресу та індивідуальними ресурсами людини, що має важливе значення для розробки програм психологічної підтримки в умовах тривалих криз.