Chernobyl: 40 Years Later… (1986–2026) : Monograph / S. I. Tabachnikov, O. A. Panchenko, V. V. Babiienko, O. S. Osukhovska , et al. ; Under the General Editorship of S. I. Tabachnikov. – Sherman Oaks, CA: GS Publishing Services, 2026. – 272 p.

РОЗДІЛ І. Глава 2. 111 Масаж активних точок сприяє мобілізації психічних якостей, нормалізує сон, що запобігає сонливості, в процесі зміни про- водиться самостійно операторами за наявності відповідних показань. З методів голкоаплікації операторам рекомендується прово- дити паравертебральну голкоаплікацію, як один із видів рефлек- сотерапії є вдосконаленим методом поверхневої акупунктури, відомим з глибокої давнини. Сутність його полягає в одночас- ному впливі шляхом тиску на паравертебральну область великої кількості голок. Простота та ефективність цього виду рефлек- торного впливу, відсутність побічних явищ та ускладнень дозво- ляють широко застосовувати його як з профілактичною, так і з лікувальною метою, самостійно або у поєднанні з іншими мето- дами рефлексотерапії та психотерапії. Завдяки потужному та широкому подразненню поверхневих полів, стійкій активізації кровопостачання в паравертебральній ділянці нормалізується функціональна активність органів і систем, що проявляється у підвищенні захисних сил та компенсаторних можливостей організму, поліпшенні регуляції вегетативних функ- цій, зменшенні больового синдрому, зниженні психоемоційної напруженості. Використовувати багатогольчасті аплікатори (з урахуванням протипоказань) слід при порушенні функції серцево-судинної системи, захворюваннях дихальних шляхів (хронічний бронхіт), центральної, периферичної нервової систем (невротичні роз- лади, невралгії), ураженні опорно-рухового апарату з вираже- ним больовим синдромом, а також порушення функцій органів травлення та сечостатевої системи. Перед першою процедурою проводять роз’яснювальну (за Вельвовським І.З.) психотерапевтичну бесіду, під час якої інфор- мують пацієнтів про те, що незначні больові відчуття, що виника- ють у перші хвилини, обов’язково зміняться приємним теплом, розслабленням та спокоєм. Тонізуючий ефект досягається через 10–15 хв, а релаксація настає через 30–40 хв.