Proceedings of the International scientific and practical conference ― Cambridge Science and Education Conference‖ (February 23-25, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Cambridge, United Kingdom, 2026. - 289 p.

212 фаз цього процесу: «медовий місяць», «нестача палива», стадія хронічних симптомів, криза, «пробивання стін» [14]. Сучасні науковці професійне вигорання розглядають як наслідок тривалого впливу хронічного стресу, що виникає в умовах інтенсивної професійної діяльності. За визначенням С.О. Мащак, професійне вигорання – це синдром, який формується на тлі хронічного стресу та зумовлює посткпове виснаження фізичних, когнітивних, емоційних ресурсів особистості, що призводить до зниження ефективності діяльності та загального психофізичного виснаження [8]. Психічне (психофізичне) вигорання, за визначенням І. І. Брецко, розглядається як складний психофізіологічний феномен, що формується під впливом тривалого емоційного навантаження та проявляється виснаженням емоційних, фізичних і когнітивних ресурсів особистості [3]. У працях Л.М. Карамушки, зазначається, що професійне вигорання – це результат дисбалансу між вимогами професійної діяльності та особистісним ресурсом фахівця. Воно проявляється у психоемоційному виснаженні, втраті зацікавленості в роботі, зниженні професійної мотивації, появі негативного ставлення до власної діяльності, що свідчить про порушення професійного здоров‘я особистості [5]. Поняття «вигорання» характеризується виникненням стану глибокої внутрішньої спустошеності, зниженням мотивації та втратою емоційної залученості до професійної діяльності. Педагог поступово втрачає інтерес до виконання обов‘язків, а також здатність отримувати задоволення від своєї роботи. У разі тривалого перебування у стані вигорання, що може тривати багато років, формується відчуття безперспективності, відсутності віри в можливість позитивних змін у власному житті або професійній діяльності [1; 13; 9]. Аналіз результатів психологічних досліджень показує, що синдром емоційного вигорання є складним багатовимірним процесом, який поступово виснажує емоційні, когнітивні та фізичні ресурси особистості. У педагогічній