Proceedings of the International scientific and practical conference ―New York Global Science Conference 2026‖ (March 6-8, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – New York, USA, 2026. - 250 p.

216 Мета дослідження – встановити зміни фізичної підготовленості старшокласників, які відвідували уроки фізичної культури Контингент та методи дослідження. У педагогічному експерименті взяли участь 23 хлопці 10-го класу віком 15-16 років, які відвідували лише уроки фізичної культури. Тестування здійснювали двічі: на початку та в кінці навчального року, що дозволило оцінити зміни фізичної підготовленості під впливом занять фізичною культурою та вікових морфофункціональних перебудов організму. Для визначання рівня фізичної підготовленості використовували комплекс тестів: біг на 1500 м, стрибок у довжину з місця, згинання і розгинання рук в упорі лежачи, нахил тулуба вперед з положення сидячи. Результати оцінювали орієнтовними навчальними нормативамии для оцінювання розвитку фізичних якостей [10]. Обробку результатів здійснювали методами математичної статистики із використанням t-критерію Стьюдента. Результати та їх обговорення. У процесі педагогічного експерименту встановлено, що вкінці навчального року у хлопців старших класів відбулося достовірне покращення швидкісних можливостей (табл. 1): час подолання дистанції 100 м зменшився з 15,46±0,14 с до 15,00±0,17 с (р ≤ 0,05), що відповідає достатньому рівню підготовленості [9].