Proceedings of the International scientific and practical conference ―Research Horizons in the Modern World‖ (March 27-29, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Warsaw, Poland, 2026. - 135 p.

105 контрольній групі), причому всі пацієнти основної групи мали рівень вираженої депресії. Такий стан значно знижує мотивацію до регулярних занять фізичною терапією та реабілітацією, що створює замкнене коло: біль → обмеження рухливості → депресія → ще більше зниження фізичної активності. На соціальному рівні це проявляється у вираженій соціальній ізоляції: пацієнти через швидку втомлюваність, обмеження рухливості та страх загострень дедалі рідше беруть участь у сімейних заходах, зустрічах з друзями, відвідуванні громадських місць. Знижується також здатність до самообслуговування та виконання побутових завдань, що погіршує якість життя та підвищує залежність від сторонньої допомоги. Для ефективного подолання цих проблем запропоновано комплексний, мультидисциплінарний підхід до реабілітації та профілактики. Згідно з дослідженнями А. М. Сітовського, раннє призначення індивідуалізованої лікувальної фізкультури є одним із найефективніших способів збереження функції суглобів і профілактики м’язової гіпотрофії [8]. Рекомендується розпочинати заняття вже на 3-5-й день після зняття гострого запального процесу та вираженого больового синдрому, використовуючи переважно щадні вправи в положенні лежачи або сидячи, а також водні процедури (плавання, заняття в басейні), які дозволяють ефективно зміцнювати м’язи-стабілізатори без надмірного навантаження на суглобовий хрящ. Додатково до кінезіотерапії застосовуються сучасні регенеративні методи. Як зазначає О. В. Боцул у своїх роботах, внутрішньосуглобова PRP-терапія та візкосуплементація препаратами гіалуронової кислоти сприяють покращенню трофіки хряща, зменшенню запалення та зниженню інтенсивності больового синдрому [1; 4]. Ці методи особливо перспективні у пацієнтів із постковідними ускладненнями, де трофіка тканин уже порушена через ендотеліальну дисфункцію. Важливою складовою є психологічна підтримка. Зважаючи на високий рівень депресивних проявів, у програму реабілітації обов’язково включається робота з психологом, а за потреби – медикаментозна та немедикаментозна