Proceedings of the International scientific and practical conference ―Modern Science and Education‖ (January 5-7, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Liverpool, United Kingdom, 2026. – 174 p.

154 використання його на практиці через самоспостереження за власними емоційними станами і реакціями оточуючих та виконання спеціальних вправ. Мета психологічного тренінгу «Розвиток емоційного інтелекту в юності»: розвиток компонент емоційного інтелекту, тобто п’яти сфер: внутріособистісної, міжособистої, адаптивної, керування стресом та загального настрою. Завдання тренінгу: 1. Розвивати навики самопізнання, самоаналізу. 2. Формувати свідоме розуміння важливості цілеспрямованого розвитку ЕІ. 3. Розвивати такі якості, як асертивність, гнучкість, емпатійність, незалежність, оптимізм, комунікативні навики, соціальну відповідальність. 4. Розвивати стресостійкість та контроль імпульсивності. 5. Мотивувати студентів на використання отриманого досвіду у житті. Принципи тренінгу: 1. Добровільності – про добровільність участі у виконанні запропонованих завдань. 2. Рівності – реалізація комунікативної горизонталі, де кожен учасник звертається до інших по імені і на «ти» (суб’єкт-суб’єктна взаємодія). 3. Контекстуальності – розвиток через використання життєвого досвіду. 4. Активності – реальне включення кожного до групової взаємодії. 5. Мови почуттів – учасники мають концентрувати увагу на емоційних станах і проявах і під час зворотнього зв’язку. 6. «Тут і тепер» – орієнтує учасників на те, що предметом аналізу є процеси в даний момент. 7. Взаємоповаги передбачає створення найсприятливіших умов для довірливого спілкування учасників тренінгу. 8. Відвертості і відкритості – надання і отримання чесного зворотнього зв’язку. 9. Конфіденційності – учасникам рекомендується не обговорювати зміст спілкування за межами групи.