Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science and Innovation Today‖ (January 12-14, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Warsaw, Poland, 2026. – 148 p.

129 (високі очікування, перфекціонізм, невідповідність особистих цінностей і робочих вимог, не вміння виражати негативні емоції); зовнішні чинники (токсична атмосфера, відсутність контролю, визнання чи винагороди) [2; 5, с. 145-149]. Згідно з ВООЗ, існує безліч клінічних проявів синдрому емоційного вигорання, проте до основних можна віднести такі: почуття виснаження або втоми: призводить до порушення сну, зниження імунітету, проблем із концентрацією уваги; інтелектуальна й емоційна дистанція з роботою: відчуття негативу та цинізму відносно ситуацій, пов’язаних із роботою, відірваність від колективу, відсутність мотивації, негативне сприйняття реальності; зниження професійної ефективності: відчуття неспроможності справитися з своїми робочими обов’язками, внаслідок цього з’являються сумніви у власних здібностях і компетентності [2; 6, с. 181-185]. Першим етапом у програмі профілактики є діагностика стану ментального здоров’я і, зокрема, синдрому емоційного вигорання: втому, безсилля, втрату концентрації й інші симптоми можуть провокувати розлади фізичного чи психічного здоров’я, дефіцит певних вітамінів та ін. Тому спершу варто розпізнати проблему. Для діагностики емоційного вигорання фахівці рекомендують різні методи дослідження, такі як: детальний збір анамнезу, опитування, бесіди, спеціальні опитувальники: «Професійне (емоційне) вигорання» (MBI), методику діагностики рівня емоційного вигорання (В.В. Бойко), суб’єктивну шкалу оцінки астенії (МFI 2О), методику «Коректурні проби» та інші [7; 8, с. 2-7]. Наступним кроком є розробка програми профілактики, підбір засобів, методів фізичної терапії та психотерапії. Важливим на цьому етапі є міждисциплінарний підхід до вирішення проблеми психоемоційного вигорання, включення до команди фахівців різного профілю (лікарів, фізичних терапевтів, психологів, психотерапевтів та ін). ВООЗ розробила рекомендації для первинної профілактики синдрому емоційного вигорання у медичних працівників, які варто враховувати при