Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science at the Turning Point of History‖ (January 23-25, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Kharkiv, Ukraine, 2026. - 247 p.

242 допомагає відновити душевну рівновагу та розкрити творчий потенціал як у дітей, так і дорослих, особливо після травматичного досвіду [12, с. 102]. До основних напрямків та механізмів впливу музикотерапії варто віднести [13, с. 109].  Зниження стресу та тривожності: Медитативна та класична музика стабілізують емоції, а прослуховування музики знижує рівень гормонів стресу.  Корекцію поведінкових порушень: Допомагає у корекції заїкання та інших проблем, використовуючи ритмічні ігри, спів та гру на інструментах, що сприяє соціалізації.  Відновлення емоційного балансу: Допомагає справлятися з травмами, стресом, депресією (особливо при ПТСР) та відновлювати психічне здоров'я.  Розвиток когнітивних функцій: Покращує пам'ять, увагу та мовлення (у дітей), стимулює нейропластичність мозку та допомагає в аналізі й творчості.  Реабілітація та соціалізація: Груповий спів та музичні ігри сприяють встановленню контактів, самовираженню та інтеграції в групу, особливо в умовах ВПО чи після війни. Серед популярних технік та методів виділяють [9, с. 112]:  Рецептивну музикотерапію: Прослуховування музики (класика, народні мотиви, спеціально підібрані композиції), що впливає на настрій та емоції.  Активну музикотерапію: Спів, гра на інструментах (барабан, трикутник), ритмічні вправи, музично-рухові ігри, що включають елементи самовираження.  Структурування заняття: Використання музики з різним емоційним навантаженням (спокійна для початку, динамічна для інтенсивної роботи, знову розслаблююча для завершення).